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（中央社記者陳偉婷台北14日電）網傳不吃晚餐可減少脂肪堆積，飢餓能增強抵抗力；營養師說，少吃一餐不一定瘦得快，且長期不吃晚餐，可能讓身體肌肉減少，免疫力下降，人也會疲倦無力。

有民眾在衛生福利部國民健康署網站提問，「晚飯不吃，餓可以治百病？」內容提到網路流傳，不吃晚餐可以減少脂肪堆積、讓腸胃適當休息，在餓的情況下抵抗力愈好，這些是不是真的？

彰化基督教醫院營養師陳燕華答覆表示，造成身體脂肪推積最重要原因是熱量攝取過多、超過身體需求，體重突然上升的一般原因是過度飲食和運動減少。當一個人吃的更多、活動減少，無法燃燒多餘的卡路里，體重必然上升是必然。

有人利用不吃晚餐來減少熱量，這樣就會變瘦、脂肪堆積減少、體重減輕，理論上聽起來很有道理，但實際上身體器官執行時並非如此。

陳燕華說，不吃晚餐剛開始體重會減輕，只是長期某一餐沒有吃或三餐不正常，身體處於過度飢餓，身體會啟動防禦機制來適應外在環境改變，也就是身體基礎代謝率下降，消耗熱量的速度也會減緩，這時候對下一餐的吸收率會代償性增加，甚至在胰島素作用下，多餘的熱量還會合成脂肪，這也是減重常常失敗的原因之一。

她說，少吃一餐並不一定會瘦得比較快，最重要的是飲食（早餐吃得好、中餐7分飽、晚餐吃得少）並搭配運動，增加肌肉、增加熱量消耗、提升基礎代謝率。

網路也謠傳，人體飢餓狀態下，吞噬細胞活性最強；在喝肉湯、喝果汁的前提下，不吃晚飯造成的饑餓感，可以促使吞噬細胞吃掉變性的壞死組織。

陳燕華表示，這是沒有根據說法。飢餓時身體只會有兩種反應，人體會將熱量以各種型態儲存在體內，如血液中的糖分（血糖），及儲存於肌肉或肝臟中的糖分拿來運用，另外也會分解血液與肝臟中的脂肪製造熱量。

若是長期不吃晚餐，因空腹時間過久，身體不只會分解皮下脂肪，還會分解肌肉，產生熱量。當身體肌肉減少，免疫力就會下降，人會覺得疲倦虛弱無力，思緒無法集中。

陳燕華表示，臨床上常遇到癌症患者或是家屬，誤以為患者吃得愈營養，腫瘤就長得愈快，有些家屬不讓患者攝取均?足夠的營養，甚至發展出「飢餓療法」抗癌，寧願自己吃得少一點、素一點，希望「餓」腫瘤細胞。結果往往因患者營養不良導致免疫崩潰現象，讓腫瘤快速生長，甚至全身擴散。1060114
 

不當黨產處理委員會認定中投與欣裕台公司為國民黨的附隨組織，日前並決議將其收歸國有。國民黨行管會主委邱大展今天(29日)上午前往黨產會閱卷，希望查證當初的聽證紀錄是否有誤以及黨產會做出這項行政處分的決策過程。近百名黨工與青年軍則前往黨產會聲援抗議，並與警方爆發激烈的肢體衝突，警方的態度與手段非常強硬，黨工最後並未成功闖入黨產會。

『(抗議口號)凌駕法院，違憲濫權！黨產會不倒，司法不會好！』國民黨行管會主委邱大展與副主委李福軒等人29日上午前往黨產會閱卷，文傳會副主委洪孟楷、胡文琦則率領近百名台北市黨工與青年軍在黨產會大門口前聲援抗議，手持「不公不義、有罪推定」、「完全執政、完全追殺」、「凌駕法院、違憲濫權」等標語，並高喊口號、揮灑冥紙。警方排成一道人牆阻擋在門前，有黨工企圖扔擲雞蛋與衝撞大門，都立即遭到壓制、逮捕，甚至有黨工只是手拿雞蛋、尚未扔出，就遭多名警察壓制，警方的態度與手段非常強悍，黨工也在現場高喊警察打人，但遭逮捕的黨工隨後就被釋放。

當抗議黨工與警方在大門前對峙時，國民黨新媒體部主任周柏吟率領近10名青年軍突襲黨產會後門，與警方爆發激烈的肢體衝突，在警力優勢下，青年軍未能闖入，警方隨即也將鐵門拉下。(現場原音)

邱大展進入黨產會閱卷前受訪表示，黨產會在10月7日針對中投及欣裕台是否為國民黨附隨組織舉行聽證會，但國民黨認為其聽證紀錄有錯誤或疏漏，加上黨產會做出收歸國有這麼重要的行政處分卻未對外公開決策程序，因此，國民黨前來調閱資料並了解相關過程。他說：『(原音)我們知道法院的審判都是公開的，那黨產會做這麼重要的一個行政處分，我們認為應該也要公開透明，但因為他沒有對外有公開的程序，所以我們希望來了解黨產會在開會怎麼進行的，讓我們知道怎麼做行政處分的。』

此外，邱大展說，為了打訴訟，國民黨向經濟部調閱中投在1971年成立時的資料，卻被告知相關資料已被黨產會調走，因此，國民黨也希望了解究竟是哪些資料被調走。

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